Domande taggate «exercise-equipment»

Qualsiasi dispositivo che consenta l'esecuzione o assista esercizi specifici

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Quanto dovrei spendere per i pesi olimpici?
Sono disposto a iniziare un allenamento serio a casa. Sono totalmente nuovo al sollevamento pesi, ma preferirei comunque acquistare attrezzature di qualità a lunga durata dall'inizio, invece di sprecare denaro in cose economiche. Quello che sto cercando esattamente è: Pesi olimpici Bar olimpico Panca con rastrelliera per bilancieri Non vedo …
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Cosa devo cercare in un tappetino da palestra?
Voglio comprare un tappetino per esercizi. Ho appena fatto un rapido controllo su Amazon ed è stato come mi aspettavo, ottieni tappetini in tutte le diverse fasce di prezzo. Quali sono le possibili differenze tra tappeti economici e costosi? Cosa devo cercare quando intendo acquistare un tappetino di alta qualità? …
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Peso vs resistenza
Ho sempre sentito sollevatori hardcore dire che la resistenza non è la stessa del peso. Bascialmente che 100 libbre di resistenza non equivalgono a 100 libbre di peso. Immagina un bowflex contro una macchina via cavo. Immagino che il tipo di attrezzatura di resistenza potrebbe non offrire 100 libbre attraverso …
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Pesi con manubri: diametro vs larghezza
Mi chiedo come aggiungere più peso a un manubrio. Aggiunta di più piastre di minor peso o meno piastre di peso maggiore? Con piastre più grandi il diametro cresce e così sarà la distanza minima che i manubri dovranno avere al tuo corpo. Con più piastre sull'impugnatura, tuttavia, il centro …
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Quanto sono efficaci i dispositivi di allenamento respiratorio
Mi sono appena imbattuto nella Maschera di allenamento per l' elevazione , che si sforza di simulare l'allenamento in alta quota limitando il flusso d'aria. Ora mi chiedo quanto senso avrebbe un dispositivo del genere. Qualche domanda che mi sto ponendo: Questo dispositivo è efficace? Fornisce un effetto di allenamento …
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